【美容療程】躺著也能練腹肌｜LM SKINCENTRE｜EMSCULPT®磁波塑肌

▲坊間的節食減肥，並不是真正有效地瘦身，因為只要回復正常飲食，反胖的機會相當高！
所以對於我來說，要達到修身塑形，提升肌肉量是一大關鍵，擁有肌肉才是真正的線條美。
除了日常運動、健身之外，原來現在只要躺著也緞練肌肉！想知詳情就看下去吧！
▲首次接觸EMSCULPT®磁波塑肌是在LM SKINCENTRE，他們同時提供很多醫學美容相關的療程。
▲療程前，先做一次Inbody 深入分析，從體重中的肌肉量、脂肪量作比較分析，明顯地我是脂肪量是太多了！
▲先了解一下EMSCULPT®磁波塑肌的原理，EMSCULPT®同時擁有消脂、塑肌的儀器，利用HIFEM高能聚焦電磁波技術刺激肌肉。
▲以超強度HIFEM達到超越人類終極體能的極限肌肉鍛練，半小時內肌肉擴張收縮約20,000次，達到同時溶脂及強化肌肉的效果。


▲更衣及固定好儀器頭後，陳醫生就會進來開始進行運作，他會因應客人的反應而調較力度，而過程中亦會續漸因適應後而加大力度，在最後十分鐘，我竟然加到上100% XD
自己也驚呆了，而感覺像是內部拉扯收縮感，有點像經痛感，哈哈！
有職員聊天陪伴，三十分鐘很快就過去，完成後帶有微微酸軟感。
▲療程後會稍微出汗，感覺腹部似做了一連串運動，第二天起床的酸軟感較明顯，
但亦沒有真正運動後的強烈酸軟。而EMSCULPT®磁波塑肌適用於腹部及臀部位置，
想提臀、練腹肌，現在躺著也能做到！配合運動及健康飲食，線條效果更明顯！

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